Az ÉletKód™ egy komplex életmód szemlélet, amely három fő területre épül: Táplálkozás, Regeneráció és Harmónia. A cél nem egyetlen módszer alkalmazása, hanem az életmód különböző területeinek összehangolása, mindig az egyéni igényekhez és célokhoz igazítva.

Azoknak, akik tudatosabban szeretnének foglalkozni táplálkozásukkal, testi regenerációjukkal, stresszkezelésükkel vagy általános életmódjukkal. A szolgáltatások mindig személyre szabottak, ezért az első lépés rendszerint az aktuális helyzet és a célok áttekintése.

Nem. Az ÉletKód™ szolgáltatásai nem minősülnek orvosi vagy egészségügyi ellátásnak, és nem helyettesítik az orvosi vizsgálatot, diagnózist vagy kezelést. Egészségügyi panasz vagy betegség esetén minden esetben megfelelő egészségügyi szakember felkeresése javasolt.

Időpontot az ÉletKód™ online időpontfoglaló rendszerén keresztül lehet foglalni. A megfelelő szolgáltatás kiválasztása után a rendelkezésre álló időpontok közül választhatsz. Előzetes időpontfoglalás minden személyes szolgáltatás esetén szükséges.

Ha a lefoglalt időpont mégsem megfelelő, kérjük, hogy a lehető leghamarabb jelezd. Így az időpont más számára felszabadítható, és lehetőség szerint új időpontot tudunk egyeztetni.

A személyes szolgáltatásoknál készpénzes és bankkártyás fizetés is elérhető. A bankkártyás fizetés az ÉletKód™ Műhelyben myPOS rendszerrel történhet. Egyes online vagy digitális szolgáltatásoknál további fizetési lehetőségek is megjelenhetnek.

A Táplálkozási Iránytű egy személyre szabott konzultáció, amelynek célja a jelenlegi táplálkozási szokások áttekintése, a fejlesztendő területek meghatározása és a gyakorlatban is alkalmazható irányelvek kialakítása.

A szolgáltatás tartalma az adott konzultáció típusától függ. A hangsúly minden esetben a személyre szabott és fenntartható táplálkozási megoldásokon van, nem pedig rövid távon követhető, általános diétákon.

A Tudatos Konyha olyan gyakorlati program, amely a táplálkozási elméletet a mindennapi konyhai megvalósítással kapcsolja össze. A cél, hogy a résztvevő ne csak tudja, mit lenne érdemes ennie, hanem azt is, hogyan tudja ezt egyszerűen elkészíteni és beépíteni a hétköznapokba.

Az Életmód Alapprogram egy többhetes, strukturált folyamat, amelyben a táplálkozási, regenerációs és életmódbeli területeket együtt vizsgáljuk. A program célja egy személyre szabott, fokozatosan beépíthető és hosszú távon fenntartható rendszer kialakítása.

Többféle teljes testet érintő és célzott regenerációs szolgáltatás érhető el. Ide tartoznak többek között a teljes test regenerációs kezelések, célzott ízületi regeneráció, talpmasszázs, kéz és kar kezelés, valamint kineziotép felhelyezés.

A kezelés típusa határozza meg az időtartamot. A teljes test kezelések jellemzően 75 vagy 105 percesek, míg egyes célzott szolgáltatások 50 perces időtartamban érhetők el.

Igen. A regenerációs kezeléseket megelőzően rövid állapotfelmérés történik, amely segít meghatározni az aktuális igényeket, terheltséget és az alkalmazható kezelési irányt.

A teljes test regenerációs kezeléseknél az aktuális szolgáltatás szerint többféle módszer választható, például Flow, hagyományos svéd, Menedzser, Relaxációs vagy Sport jellegű kezelés. A választás a személyes igényekhez igazítható.

Igen. Több regenerációs szolgáltatás többalkalmas csomagban is elérhető. A csomagok azoknak megfelelőek, akik rendszeresebb regenerációt szeretnének, és egy folyamat részeként kívánják igénybe venni a kezeléseket.

Bizonyos betegségek, sérülések, akut állapotok vagy egyéb körülmények esetén egyes regenerációs kezelések nem vagy csak megfelelő körültekintéssel alkalmazhatók. Foglalás előtt kérjük, olvasd el a szolgáltatásokhoz kapcsolódó javallatokat és ellenjavallatokat.

A kineziotép felhelyezés során speciális rugalmas szalag kerül az adott területre. A szolgáltatás ára a felhasznált szalag mennyiségétől és a ragasztás összetettségétől függ.

A Harmónia az ÉletKód™ azon területe, amely a stresszkezelésre, mentális egyensúlyra, mindennapi terhelések kezelésére és a személyesen alkalmazható eszközök kialakítására koncentrál.

Az első konzultáción áttekintjük a jelenlegi stresszforrásokat, reakciókat és mindennapi terheléseket, majd személyre szabott módszereket és gyakorlati eszközöket határozunk meg. A cél nem általános tanácsok adása, hanem a hétköznapokban valóban használható megoldások kialakítása.

A kontrollkonzultáció során áttekintjük az első találkozó óta szerzett tapasztalatokat, értékeljük a működő és kevésbé működő módszereket, majd szükség szerint finomhangoljuk a következő lépéseket.

Általában különleges előkészület nem szükséges. Érdemes azonban átgondolni a jelenlegi szokásokat, problémás területeket, célokat és azokat a kérdéseket, amelyekre a konzultáció során választ szeretnél kapni.

Igen. Digitális termékek esetén nincs fizikai szállítás. A vásárlás során a „Digitális kézbesítés e-mailben – 0 Ft” lehetőséget kell kiválasztani. A csomagküldési lehetőségek kizárólag fizikai termékekhez használhatók.

Az ÉletKód™ hírlevélben rendszeresen jelennek meg táplálkozási, regenerációs és életmóddal kapcsolatos információk, új szolgáltatások, programok és aktuális ajánlatok.

Ha a GYIK között nem találtad meg a választ, az ÉletKód™ kapcsolati csatornáin keresztül közvetlenül is felveheted velünk a kapcsolatot. Az aktuális e-mail-címeket, telefonszámot és időpontfoglalási lehetőséget a weboldal láblécében találod.